Plaka Yüklü Mukavemet Fitness kolu kıvırma makinesi

Plaka Yüklü Mukavemet Fitness kolu kıvırma makinesi

Name: HKMB-S-1066N
Uploaded: 2024-08-20T02:20:38+08:00
Description: Kullanım: İlk olarak, koltuk yüksekliği ve ağırlık direncini fitness seviyenize göre ayarlayın. Makineye

Ödeme şekli:	T/T
Incoterm:	FOB

$8251-9 Piece/Pieces
$75210-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 825 / Piece/Pieces

Contact Now

Ürün özellikleri
Paketleme ve Teslimat
Ürün Açıklaması
Tedarik Yeteneği ve Ek Bilgiler

Ürün özellikleri

model numarası.: HKMB-S-1066N

Marka: HK

Anavatan: Çin

Malzeme: Çelik

Özelleştirilebilir: Evet

Size: 1585*1280*1170mm

Weight: 155kg

Paketleme ve Teslimat

Satış Birimleri:

Piece/Pieces

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

Ürün Açıklaması

Kullanım:

İlk olarak, koltuk yüksekliği ve ağırlık direncini fitness seviyenize göre ayarlayın. Makineye sırtınız düz ve ayakları sıkıca yere oturun. Kulpları sağlam bir kavrama ile kavrayın. Dirseklerinizi yavaşça bükün ve kulpları pazı kaslarınızı kullanmaya odaklanarak omuzlarınıza doğru getirin. Hareketi kontrol altında tutun ve sarsmayı önleyin. Maksimum kasılmaya ulaştıktan sonra, kollarınızı yavaşça başlangıç pozisyonuna kadar uzatın. İstenen tekrarlama için bu hareketi tekrarlayın.

Faydalar:

- Hedeflenen Kas Eğitimi: ARM Curl Makinesi öncelikle biseps kaslarını hedefler ve güç ve tanım oluşturmaya yardımcı olur. Bu spesifik kas grubu üzerinde bazı bileşik egzersizlerden daha etkili bir şekilde izole etmenizi ve çalışmanızı sağlar.

- Kontrollü Hareket: Makine, uygun olmayan form ve potansiyel yaralanmalar riskini azaltarak istikrarlı ve kontrollü bir hareket yolu sağlar. Bu özellikle doğru egzersiz tekniklerini öğrenen yeni başlayanlar için faydalıdır.

- Ayarlanabilir Direnç: Fitness ilerlemenize uyacak şekilde kol kıvırma makinesindeki ağırlık direncini kolayca ayarlayabilirsiniz. Güçlendikçe, kaslarınıza meydan okumaya devam etme ve daha fazla büyümeyi teşvik etme direncini artırabilirsiniz.

- Kolaylık: ARM Curl makineleri genellikle spor salonlarında ve fitness merkezlerinde bulunur ve bu da onları egzersizler için kolayca erişilebilir hale getirir. Ayrıca bazı serbest ağırlık egzersizlerine kıyasla daha az alan ve kurulum gerektirirler.

- Rehabilitasyon ve yaralanma önleme: Bir yaralanmadan kurtulanlar veya gelecekteki yaralanmaları önlemek isteyenler için, kol kıvırma makinesinin kontrollü hareketi yararlı bir araç olabilir. Vücudun diğer kısımlarına aşırı stres koymadan belirli kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir.

- Geliştirilmiş Fonksiyonel Güç: Güçlü pazı kasları, nesneleri kaldırma, kavanozlar açma ve yiyecek taşıma gibi günlük aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinizi artırabilir. ARM Curl makinesinin düzenli kullanımı genel fonksiyonel mukavemete ve bağımsızlığa katkıda bulunabilir.